由於現代人壓力日益上升,許多的上班族有失眠、睡不好、頭痛、腸胃不舒服等等的問題,進而影響到工作的狀態,甚至是工作效率。
這次Erica水水老師受邀至凱基銀行來與同仁們分享一夜好眠的秘訣,幫助各位同仁了解睡眠的狀態、失眠的類型、如何睡得有效率、睡眠與褪黑激素的關係等等。
由於現代人壓力日益上升,許多的上班族有失眠、睡不好、頭痛、腸胃不舒服等等的問題,進而影響到工作的狀態,甚至是工作效率。
這次Erica水水老師受邀至凱基銀行來與同仁們分享一夜好眠的秘訣,幫助各位同仁了解睡眠的狀態、失眠的類型、如何睡得有效率、睡眠與褪黑激素的關係等等。
今天由香癒大使Erica水老師來到凱基銀行和同仁們,分享「芳香好眠術Part II」,繼上次活動獲得滿堂彩,同仁們紛紛敲碗舉辦下一場,時間還沒到位置就排排坐到外圍去了!
香氛護理師 花花老師 再次受邀到名列全球十大藥廠的 #諾華公司,這次是來到諾華的台中分公司,花花老師還在事前準備時,就已經看見有同仁找好位置就定位,眼神發出亮光,正期待課程的開始😄
今天來到名列全球十大藥廠的諾華高雄分公司,有戴隱性眼睛的人,想必對 視康(CIBA Vision)隱形眼鏡及愛爾康(Alcon)護理液這二個東西不陌生,這些都是諾華出產的唷,如此龐大集團最前線的人想當然是東奔西走的業務人員囉,公司很重視員工的舒壓療癒,所以特地安排了這場活動,還有貼心的準備了花茶讓大家輕鬆的聽課😉
香氛護理師 花花老師 受護理長的邀請回到台大醫院,為辛苦的護理同胞們分享芳香療法與紓壓,當天正好是中華民國急重症護理學會大會,在場來了好多不同單位的醫護同仁,還有許多主管大咖都一起來參加呢!
現場能來這麼多人是十分難得的事情,大家都知道護理師每天都在跟時間賽跑,所以時常上課都是來匆匆、去匆匆,但今天的紓壓課程幾乎所有的人都從頭坐到尾,花花老師內心超級感動的
香氛護理師 花花老師 受邀來到凱基銀行,和忙碌到不行的主管及內勤同仁分享現代人都趕流行的問題「睡眠困擾」!
在課程開始之前,花花老師有偷偷了使用了香氛空間的小秘密,讓銀行同仁們經過教室時就忍不住駐足多聞了幾下,不停說著:好香唷!怎麼這麼舒服!待會睡著了怎麼辦~
未來20年最夯的自然醫學身心療癒,上完課讓你成為自己和家人的芳香照護守護神!
英國許多關於安寧照護的研究發現,精油按摩可降低癌症病患的焦慮、減輕疼痛或提升生活品質。臨床上,芳香療法常用來做為輔助療程,在現代醫療中占有一席之地,可謂是預防醫學的一部分。因芳香療法日漸普遍性,使得它的身價與受歡迎程度日漸高漲!
今日受邀來到台北車站新光銀行,據主辦單位說這是新光第一個數位銀行